نصائح للحفاظ على نعومة البشرة بطرق سهلة

تمنع العديد من العوامل بشرتنا من أن تصبح ناعمة و حريرية مثل التعرض للرياح و الملوثات و قلة الترطيب بالبشرة و العديد من الأسباب الأخرى. و لكن لحسن الحظ فهناك العديد من الأشياء التي يمكن عملها لإعادة النعومة لبشرتك و تعزيز ثقتك 

التقشير

عليك بالتقشير من مرتين إلى ثلاثة شهريا.يمكنك إما استخدام المقشر أو المنظف لبشرة مشرقة أو المقشر المنظف لإزالة الجلد الميت أثناء الاستحمام؛ و بالتالي سيعزز تجدد الخلايا بالبشرة. 

استخدمي المرطب في نهاية استحمامك

و بينما ما زلت في الحمام قومي بفرك بشرتك بزيت من اختيارك أو استخدمي المرطب مباشرة بعد الاستحمام للحفاظ على الترطيب بالبشرة.

استحمي بالماء الدافئ و ليس الساخن

الاستحمام بالماء شديد السخونة قد يزيل الترطيب من البشرة، لذلك استحمي بالماء الدافئ و لا تطيلي فترة الاستحمام.

الترطيب

اشربي الكثير من الماء. حافظي على معدل الماء بجسمك و لا تعاني من الجفاف؛ حيث أن الجفاف سيجعل بشرتك تبدو باهتة و منعدمة الحياة.

استخدمي جهاز ترطيب الجو

عادة ما يسبب الشتاء جفاف البشرة، و لذلك فكري في شراء مرطب الجو الذي سيبقي رطوبة المنزل في المعدل المناسب خلال الشتاء.